Unsere Produkte
Drei Pakete für unterschiedliche Tagesabschnitte. Alle Inhalte sind digital und nach dem Kauf per Download verfügbar.
Morgen Audio Paket
Fünf Audio-Anleitungen für den Tagesbeginn — Erdung, Atemwahrnehmung und stille Momente. Gesamtdauer ca. 25 Minuten.
14,90 €
Anfragen
Mittags Übungssammlung
Zwölf kurze Übungen für den Schreibtisch — Augenentspannung, Körper-Check-in und Atempausen. PDF und Audio-Dateien.
19,90 €
Anfragen
Abend Entspannungspaket
Sieben geführte Abendübungen mit sanften Hintergrundklängen. Atemführung, Dehnübungen und Gedankenloslassen.
16,90 €
AnfragenWas enthalten ist
Alle Produkte werden als digitale Dateien bereitgestellt. Es fallen keine Versandkosten an.
Audio-Dateien
MP3-Dateien in hoher Qualität, abspielbar auf allen gängigen Geräten und Plattformen.
Schriftliche Anleitungen
PDF-Dokumente mit klaren, sachlichen Beschreibungen jeder Übung.
Bestellung und Lieferung
Produkte können über unser Kontaktformular angefragt werden. Nach Zahlungseingang erhalten Sie die Download-Links per E-Mail. Details zu Rückgabe und Widerruf finden Sie in unserer Rückgaberichtlinie.
Hinweis
Unsere Produkte dienen der allgemeinen Entspannung und Achtsamkeit. Sie stellen keine medizinische Beratung dar und ersetzen keine professionelle Unterstützung. Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer.